Fano-Prenderà il via mercoledì 5 aprile, alle ore 19, il corso di autodifesa organizzato dai comitati regionali Marche e provinciale di Pesaro/Urbino dell’Unione Sportiva Acli e dall’ A.S.D know Yourself. L’iniziativa di carattere grautito, prevede un incontro a settimana ( il mercoledì o il sabato)per un totale di 8 lezioni. Le lezioni e gli incontri si svilupperanno
con una fase di riscaldamento e potenziamento, per poi proseguire con l’atteggiamento da tenere nei confronti dell’aggressore, con il controllo del proprio corpo, con alcuni semplici modi per liberarsi dalle prese e con l’acquisizione di alcuni metodi di percussione.L’iniziativa si svolgerà in via Flaminia 284 a Cuccurano di Fano, per informazioni ed iscrizioni si può contattare il numero 3929483275 oppure si può inviare un e-mail a [email protected]. La preiscrizione è obbligatoria.
